COACH LOGIN
bodypower rolstoel

Interview IFBB Champion Harold Kelley

WEEKAANBIEDINGEN
BODY EN FITSHOP

Als kind kon ik wel eens teleurgesteld zijn als ik een bordje zag dat waarschuwde voor overstekend wild. De neus tegen het raam drukkend, wachtend tot er een hert voorbij komt huppelen. Tot op de dag van vandaag heb ik nog nooit overstekend wild gezien. Sinds afgelopen vrijdag besef ik me dat ik niets gemist heb.

Stel, je doet succesvol mee aan wedstrijden als bodybuilder en werkt als manager van een sportschool. Tijdens een autorit moet je uitwijken voor een stel herten. Je verliest de controle over het stuur en knalt tegen een boom. Twee borstwervels raken bekneld en je krijgt te horen dat je niet meer zult kunnen lopen. Wat doe je dan wanneer je anderhalve maand later het ziekenhuis verlaten hebt en de borstbeschermer af mag? Dan ga je de sportschool in en ga je trainen! Als je naam Harold Kelley is tenminste.

Bodypower Expo 2014

Door het grote aantal artikelen dat ik er deze week over schreef, kan het je haast niet ontgaan zijn dat ik op de Bodypower Expo was in Birmingham. Ik keek er van tevoren erg naar uit want het was weer een gelegenheid om grote namen te ontmoeten uit de bodybuildwereld zoals Dorian Yates en Jay Cutler. Dit motiveert vaak om er een jaar later minder klein uit te zien. Het gesprek echter dat de grootste indruk heeft achtergelaten en het meest inspireerde was met Harold “King Kong” Kelley.

Ik zag Harold tijdens de wedstrijden die gehouden werden op de Bodypower. De dames in de figure klasse waren net in actie gekomen toen de presentator “iets bijzonders” aankondigde. In de nog jonge “Disabled class” zouden drie bodybuilders de strijd met elkaar aangaan. De eerste die het podium betrad, was Harold Kelly die de verplichte poses mocht laten zien. Hierna volgde zijn concurrentie van de dag met hun individuele routines. Als laatste onderdeel werden de heren gezamenlijk op het podium geroepen voor de pose down.

Interview IFBB Champion Harold Kelley

Hierna volgde de wedstrijd in de 212-klasse waarna de (prejudging van de) wedstrijden beëindigd was. Ik stond net op het punt om te vertrekken naar de hal met supplementen toen ik in mijn ooghoek Harold de ruimte zag verlaten. Ik rende hem snel achterna, stelde mezelf voor en vroeg hem of hij tijd had voor wat vragen. Hierop reageerde hij positief en we zochten een rustig plekje op voor het interview.

Kenneth: “How long have you been competing?”

Harold: “I’ve been competing for about 14 years”

The accident

Kenneth: “Were you allready injured when you started competing?”

Harold: “No, I started before I was injured”

Kenneth:”How and when did you get injured?”

Harold: “I had a car-accident in ’07 trying to avoid hitting some deers in Oklahoma and hit a tree, pinched my T11, T12 vertebrae”*

* (thoracale wervels Th11 en Th12)

Kenneth: “Shiiit, well I can say that’s fucked up, but that’s an undertatement!”

Harold: “hahaha. Actually, a lot of people look at it that way, but I don’t. I mean, ever since it happened I was like: “Allright, on to the next deal, lets keep rolling”. I guess I allways had an optimistic mindset my whole life. I still can do everything I want, accept for walking”

Kenneth: “I can imagine there are two ways you can react when something like that happens, either being depressed…”

Harold: “I aint got time to be depressed”

Back to the gym

Bodypower 2014 wheelchair002Kenneth: “Aight, so how was it getting back into the gym and how long did it take you to get back into the gym?”

Harold: “A month and a half”

Kenneth: “Wow, that’s fast!”

Harold: “Actually I wanted to come in earlier but I had the chest thing they got on me…I didn’t feel any pain from my back. And also, I’m the manager of the gym, I work for 24hour Fitness, I couldn’t wait to get back.”

Kenneth: “What kind of adaptations did you need to make for training?”

Harold: “Well just seeing what I could do and couldn’t do. See legs was my biggest thing, I loved doing legs. So it was like: ‘What’s my next point of interest?’ Now back is my biggest point of interest. And overall symmetry, looking symmetrical that’s my biggest thing. And I like lifting heavy. I’m a big, heavy lifter even though I don’t look like it, but I am a big heavy lifter”

Kenneth: “I wanted to ask you about that. In what class did you use to compete before the accident?”

Harold: “I was light-heavy, the heaviest I got was like 212 (96kg) and I would lean down to like a 197 (89kg)”

Rolstoel bodybuilding

Bodypower 2014 wheelchair007Kenneth: “So now you’re in this new class. Today you were competing with two guys. How much competition do you have? Does it depend on the country (of the competition)?”

Harold: “Exactly. They’ve had three shows in Houston allreay. In 2011 I won it, overall. 2012 I won it and again in 2013. First time it was against 12 guys, second time like 8 guys. The last time it was like 6 guys because a lot of guys from oversees couldn’t get over there. Now we’ve got an IFBB Pro over here (Birmingham) and I decided to come over here. They got another one in august** that I’m doing. Pretty much laying a platform, hoping to get at the Olympia in 2016”

**(Dallas Pro, 16 augustus in Irving, Texas)

Kenneth: ” There’s no wheelchair class at the Olympia yet?”

Harold: “No, they don’t have a wheelchair class at the Olympia. Right now they’re looking at it, it’s in the development stage.

Kenneth: “I can imagine there being enough interest for it. When you look at social media you often see motivational “No excuse” pictures and vids of disabled athletes which inspire a lot of people”

Harold: “Well they’re definitely supportive of a wheelchair division, wanting to see more competitors. If you want a division you need to have competition. You can’t have a division with only one or two competitors. I do understand that.”

Kenneth: “How often do you compete in a year?”

Harold: “As many pro shows as they are. Right now we’re trying to do as many pro shows to show the press…”

Kenneth: “That you’re there..”

Harold: “Yeah, when you get big enough (as a division) you can get strategic and do what you want to do. But in this infant stage it’s not about that. It’s about getting on stage to show them we are part of this arena also. So go ahead and just do it and don’t worry about “I allready competed this year” when we get to that level, we’ll get there. But we’re not there yet. Also we don’t have sponsors”

(Pro bodybuilders kiezen normaal gesproken strategisch enkele wedstrijden per jaar om genoeg tijd te hebben om te groeien. Als je meerdere wedstrijden doet, moet je vaker en langer afgetraind zijn wat ten koste gaat van groei)

Bodypower 2014 wheelchair01“My wife is my number 1 sponsor”

Kenneth: “You don’t have any sponsors?”

Harold: “No. But I’m a manager of 24hour fitness. I have a personal business, I buy and sell cars. I’m married..”

Kenneth: “…and that’s a business as well!

Harold: “haha, yeah thats a business!

Im responsible myself now. I want one (a sponsorshideal), don’t get me wrong, but it’ll get there in time. I’m not trying to push that, when the right one comes, they know I’m there. When it’s time it will come.

My wife is my number 1 sponsor, my number 1 promotor. She does my mealplans for me. She’s been supportive since day one. And she competes also. She’s got my back a hundred percent”

En daar noemt Harold natuurlijk een ontzettend belangrijke factor. Ik denk terug aan de jaren die het me gekost heeft om mijn vrouw (die niet traint) duidelijk te maken dat vier of vijf keer trainen per week een “must” is, niet iets waar je de ene keer zin in hebt om vervolgens weer een weekje niets te doen, maar een noodzakelijk te bewandelen weg voor een doel dat belangrijk is voor mij.

Kenneth: “That’s a huge advantage! See my wife doesn’t work out…”

Harold: “Oh wow! I know your home conversations about going to the gym reguarly”

Kenneth: “Exactly! Took me about four years to get it into her system!”

Harold: “The crazy thing about it, my wife goes to the gym more than I do!”

Kenneth: “Has that something to do with the type of training? Is she in the physique class, fitness or bikini class?”

Harold: “She’s in the womens physique class. But she likes lifting heavy like me, she loves lifting heavy”.

Kenneth: “Again, that’s a huge advantage”

Harold: “It is, it’s huge. It’s so much of a big advantage in our marriage it’s ridiculous, it’s part of the glue. Even though we believe in christ, we believe in god, that part right there (training) is high in our togetherness. We can hang out at the gym, we don’t have to go to the movies or figure out what to do. Wanna work out, lets go!”

(En daar hoef ik dus thuis niet mee aan te komen)

Kenneth: “So, the saying:  ‘A couple that trains together, stays toghether’ is true.”

Harold: “As long as you’re on the same path, because if you go to the gym together but you’re not together that won’t work”

Kenneth: “Haha, and it probably won’t work when your doing bodybuilding and she’s doing something like crossfit

(de mensen die me kennen, zullen niet verbaasd zijn dat het laatste woord er een beetje als een scheldwoord uitkwam)

Harold: “Yeah like: ‘that crossfit ain’t real’,’No, bodybuilding aint real’ . Discussions like that”

Kenneth: “Well I want to thank you for your time Harold and I wish you the best of luck competing this year!”

Harold: “Thank you”

De wedstrijd, uitslag en foto’s

Oh ja, die wedstrijd? Die won Harold!

Filmpjes Harold Kelley

Na winst eerste kampioenschappen rolstoel-klasse:

Trainend:

Tijdens de Houston Pro 2011:

In actie:

Referenties

  1. http://www.wheelchairbodybuilding.com/home
WEEKAANBIEDINGEN
BODY EN FITSHOP

Over Kenneth Nwosu

Kenneth Nwosu is gecertificeerd fitness-docent, natural bodybuilder en docent Ryukyu Kobujutsu (Japanse Krijgskunst). Als hoofdredacteur van FITsociety schrijft hij uitvoerig over alles met betrekking tot fitness, bodybuilding, voeding en supplementen.

Plaats een reactie