Rudy Lentze

Nederland

Maak kennis met Rudy Lentze

Hoi Allemaal. Goed dat je een stap wilt maken en je fitness op een hoger niveau wilt brengen.
Iedereen kent dat wel, dat moment dat je vast loopt in je training. Ook ik heb dat ervaren en wil meegeven dat het niet altijd makkelijk is, maar met realistische doelstellingen en de juiste begeleiding zeker wel haalbaar.
Na een depressie ben ik mijn eigen fitnessjourney gestart en toen ik er zowel mentaal als fysiek klaar voor was heb ik besloten om mijn eigen ervaringen om te zetten in een positief iets met als doel zoveel mogelijk mensen te coachen.
Ik zal niet oordelen, maar kan wel streng zijn en ik wil er samen met jou voor zorgen dat we de doelen gaan behalen en behouden.

Specialismes & Opleidingen

Specialismes

  • Afvallen

  • Core strength

  • Fysiotherapie

  • Gedragsverandering

  • Hardlopen

  • Sport prestaties verbeteren

  • Vrouwen

Opleiding

  • Hardloop Trainer

  • Kettlebell Trainer

  • NGS Sportmasseur

  • Personal Trainer

  • TRX Suspension Training Course

  • Zwanger Fit