Hold Strong halterschijven

Met de bumper plates biedt Hold Strong de nieuwe generatie halterschijven voor in de lagere gewichtsklasse. Ze zijn volledig gemaakt van rubbergranulaat. Dit maakt de impact stil en beschermt de vloer.

Het materiaal is nog zo sterk dat bij het vallen van grote hoogte de impact zeer klein is. De montage ring is gemaakt van extra glad staal en heeft een diameter van 50,8 mm. Dit houdt in dat de bumper plates / halterschijven eenvoudig op Olympische halterstangen of opbergstangen geschoven kunnen worden en toch strak blijven zitten.

Net als bij de zware schijven is de diameter van de bumperplaten 450 mm. Hiermee kan eenvoudig worden gecombineerd en de schijven kunnen worden gebruikt voor gewichtsaanpassing in stappen van 5 kg. De grootte van de schijven zorgt ervoor dat de afstand tussen de halter en de vloer relatief groot is en dat de halter comfortabel en zonder de rug te belasten kan worden opgetild.

De halterschijven in de 5 KG uitvoering zijn bijzonder geschikt voor beginners met gewichtheffen of powerlifting de juiste techniek willen leren. Zonder de barbell kunnen de halterschijven ook gebruikt worden als multifunctioneel trainingsapparaat in verschillende training toepassingen.

Halterschijven worden typisch gebruikt in fitnessstudio’s, tijdens atletische training en functionele training en in workshops. Door het lage gewicht en de bijzondere materiaaleigenschappen zijn de halterschijven bijzonder geschikt om thuis mee te trainen.

In combinatie met halterstangen zijn de halterschijven toepasbaar voor lichte en matige gewichtstoename voor kracht- en duurtraining in de loop van een training set.

De bumper plates van HOLD STRONG Fitness zijn ideaal om de elementen gewicht en powerlifting goed te leren. Bij deadlifts en squats met halters is de technisch correcte uitvoering uiterst belangrijk om ongunstige belasting, vooral voor de rug, te vermijden.