Auteur
Matthijs Wessels schrijft 18 artikelen voor FITsociety over Updates, Fitness, Zakelijk, Gezonde voeding, Gezondheid.
Matthijs Wessels schrijft 18 artikelen voor FITsociety over Updates, Fitness, Zakelijk, Gezonde voeding, Gezondheid.
Updates ·
Bij FITsociety hebben we één duidelijke missie: coaches helpen om beter te coachen, slimmer te werken en meer tijd over te houden voor hun leden. In de praktijk...
Updates ·
De afgelopen periode hebben we weer flink doorontwikkeld. In deze update hebben we bestaande functies aangescherpt én een aantal grotere, veelgevraagde onderdel...
Updates ·
Algemene toelichting De afgelopen periode is er veel doorontwikkeld. Op basis van jullie stemmingen op de wishlist hebben we een reeks veelgevraagde verbetering...
Updates ·
Algemene toelichting Met deze update maken we het coachen soepeler en geven we leden meer grip op hun eigen proces. We hebben nieuwe modules toegevoegd, bestaan...
Fitness ·
Zoek je een gratis, volledig Nederlandstalige voedingstracker app die niet alleen je calorie‑inname bijhoudt, maar ook naadloos past bij een sportieve levenssti...
Zakelijk ·
Koolhydraatbewust eten is een trend die steeds populairder wordt. Veel mensen kiezen ervoor om koolhydraatarme maaltijden te integreren in hun dagelijkse voedin...
Gezonde voeding ·
Al een aantal jaren staan zoete aardappelen op het menu van bodybuilders. Tegenwoordig kent vrijwel iedere zich bewust voedende persoon zoete aardappelen als vo...
Gezondheid ·
Stel je voor: je ligt ontspannen terwijl je lichaam zachtjes wordt gerekt en gemasseerd, je geest tot rust komt en je je helemaal verfrist voelt. Welkom in de w...
Gezondheid ·
Boost je gezondheid met een online fitness coach We leven in een tijd waarin fitness en gezondheid een steeds grotere rol spelen in ons leven. We willen ons goe...
Cardio ·
Wanneer je de sportschool binnenstapt heb je vaak de keuze uit drie verschillende trainingsvormen, namelijk de cardiofitness, krachttraining en de groepslessen....
Cardio ·
Wanneer je wilt beginnen met hardlopen is het raadzaam om dit met beleid te doen en een uitgedacht plan. Dit is erg belangrijk wanneer je nog niet eerder hebt g...
Gewicht ·
Kom je steeds weer aan na een dieet? Stop dan nu! Dènk niet eens aan een ander dieet, want die zal waarschijnlijk dezelfde resultaten opleveren die je totnogtoe...