Mijn FITsociety

Omega-3 en omega-6 tijdens zwangerschap

Zwangere vrouwen doen er goed aan te letten op de hoeveelheid omega-3 en omega-6 vetzuren die ze binnenkrijgen om…

Gezonde voeding
omega3 afvallen

Ronda Rousey: MMA Bad ass

Ronda Rousey is één van ’s werelds meest populaire vrouwelijke vechtsporters en de meest succesvolle MMA-vechtster van het moment.…

Krachttraining
ronda rousey uitgelicht

Road2Fit: Faye Bóné

Hung en Behrooz zijn personal trainers, lifestyle coaches en de oprichters van ROAD2FIT. Zij delen met veel liefde hun…

Fitness
Road 2 fit

Behrooz Tanoris ‘Road 2 Enercup’

In zijn ‘Road 2 Enercup’ volgen wij Behrooz Tanori in zijn voorbereiding op de Enercup 2015. Road2Fit Behrooz…

Bodybuilding
road2enercup

Neppe naturals, valse idolen

Er zijn steeds meer “natural bodybuilders” die goed geld verdienen aan hun fysiek via social media en andere…

Bodybuilding
spierpomp tijdens trainin

Van mooie meid naar massa-monster

De 23-jarige Natalia Trukhina transformeerde zichzelf van een mooie meid in een massa-monster. Het is een extreem voorbeeld van…

Krachttraining
natalia uitgelicht