Ons laatste nieuws over vetpercentage. Duik erin.
Cover story
Ok, je wilt je buikspieren zichtbaar maken? Om met een vrolijke noot te beginnen: alle mensen op deze wereld zijn geboren met buikspieren. Je kunt het...
Read more
Afvallen met de powerplate Dit is het derde en voorlopig laatste artikel dat ik wijd aan de powerplate, of trilplaat. Eerder schreef ik al over de...
Kenneth Nwosu
Het is officieel zomer en dat betekent dat de temperatuur kan gaan stijgen en dat je eindelijk in je zomerkleding kan. Of natuurlijk in je bikini....
Mart Jansen
“Hoe kan ik dat laatste vet verbranden?” Een vraag die we vaak horen. Je hebt de hele winter en lente hard getraind en goed gegeten. Je...
Redactie Fitsociety
Gewichtsverlies oorzaken
•
Weegschaal en jouw gewicht
Vetweefsel: Liever voorkomen dan genezen
Buikvet verliezen, BMI, caloriebehoefte berekenen, calorieen tellen, cutten, bulken, vetpercentage, energiebalans, lichaamsvet kwijtraken, middelomtrek meten, plaatselijk vet verbranden
