Ons laatste nieuws over mindset. Duik erin.
Cover story
Jezelf kunnen focussen op één taak en al het andere uitbannen. Dat is de zen van training. “Als een dumbell valt in een lege sportschool, maakt...
Read more
Morele compensatie: overmatig eten omdat je toch traint. Roken omdat je toch sport. In het weekend slikken en zuipen op een festival om vervolgens door de...
Kenneth Nwosu
Denken dat je meer eet dan wat daadwerkelijk op je bord ligt. Victor Mids gaf op oudejaarsavond enkele mindf#cking afval tips. Even fact checken. Mindf#cking afvallen We...
“Be all you can Be” of leren tevreden te zijn met wat je hebt? We zeggen geregeld:”No pain, no gain”, maar wanneer staat de “pain” niet...
Kampioens Mindset
Koen Heijmans
•
Drie Fitness Quotes en Hun Betekenis
Mart Jansen
Een betere gezondheid door een betere ademhaling
Trainingsintensiteit en motivatie
Bepaal jouw intrinsieke motivatie
Redactie Fitsociety
Spierkracht, spierpomp, spiergeheugen, rust tussen de sets, visualiseren, beter slapen, adonis complex
