Fitsociety > Dieet

Uitgelicht artikel in dieet

Ons laatste nieuws over dieet. Duik erin.

Cover story

Het 16/8 dieet. 16 uur vasten, 8 uur feesten. Werkt het?

Afvallen door alleen tussen 10:00 en 18:00 te eten en daarna te vasten. Uit nieuw onderzoek blijkt het een effectieve methode te kunnen zijn om af...

Blader door al onze artikelen over dieet

Keto Dieet: Het positieve verhaal

Het concept van het keto dieet is niet nieuw; het is bekend geworden in vele variaties en onder vele namen. Er zijn veel overeenkomsten met het Atkins...

Kenneth Nwosu

8 oktober 2019

Het Paleo Dieet

Het Paleo dieet is de manier waarop wij aten toen de mens pas bestond, toen we nog holbewoners waren. Deze manier van eten staat dan ook wel bekend...

Kenneth Nwosu

7 oktober 2019