• Artikelen
    • Doelstellingen
      • Aankomen
      • Afvallen
      • Conditie opbouwen
      • Droog trainen
      • Fit worden
      • Herstellen
      • Spiermassa
      • Sterker worden
      • Vet verbranden
    • Actueel
      • Nieuws
      • Onderzoek
      • Opinie
      • Interviews
      • Reviews
    • Onderwerpen
      • Fitness
      • Krachttraining
      • Cardio
      • Gewicht
      • Gezonde voeding
      • Blessures
      • Gezondheid
    • Tools
      • Begrippen
      • Fitness oefeningen
      • Vetpercentage
      • Calorieen
      • Gezonde recepten
Fitsociety Cardio

Uitgelicht artikel in cardio

Ons laatste nieuws over cardio. Duik erin.

Cover story

Effectieve cardiotraining in 20 minuten

Heb jij ook zo’n hekel aan die ellenlange cardiosessies die je hele trainingstijd in beslag nemen? Een uur op de loopband, drie kwartier op de crosstrainer, kilometers...

Read more

Blader door al onze artikelen over cardio

Cardio inpassen in jouw schema

Het is waarschijnlijk zo dat ze een collectieve zucht hebben laten ontsnappen toen ze door hadden dat ze nu iedere dag een uur moesten vinden om...

Redactie Fitsociety

2 oktober 2019
Welke invloed en voordelen heeft muziek op fitness?

De toegevoegde waarde van muziek tijdens training is aangetoond bij cardio en explosieve kracht. Een effect op krachttraining is echter nauwelijks aangetoond. Muziek tijdens de training...

Redactie Fitsociety

16 september 2019
Cardio vóór of na krachttraining?

In deel I van dit artikel beschreef ik de discussie over het al dan niet combineren van krachttraining en cardio en in welke volgorde dit dient...

Kenneth Nwosu

16 september 2019

Cardio vóór of na krachttraining? Deel I

Kenneth Nwosu

•

16 september 2019

Cardio-respiratoire training

Koen Heijmans

•

16 september 2019

Onderzoek: Binnen of buiten fietsen?

Kenneth Nwosu

•

16 september 2019

Sporten met warm weer

Redactie Fitsociety

•

16 september 2019

Calorieen verbranden met Cardiotraining

Redactie Fitsociety

•

16 september 2019

De voordelen van pilates

Redactie Fitsociety

•

16 september 2019

Hardlopen als cardiotraining

Redactie Fitsociety

•

16 september 2019

Wat heb je nodig voor cardio

Redactie Fitsociety

•

16 september 2019
1 2 3 Volgende »

Terug naar boven

Actueel

  • Nieuws
  • Onderzoek
  • Opinie
  • Interviews
  • Reviews

Onderwerpen

  • Fitness
  • Krachttraining
  • Cardio
  • Gewicht
  • Gezonde voeding
  • Blessures
  • Gezondheid

Tools

  • Begrippen
  • Fitness oefeningen
  • Vetpercentage
  • Calorieen
  • Gezonde recepten

Download de app

  • iPhone app
  • Android app

Voor partners

  • Partner login
  • Personal trainer software
  • Fitness software
  • Help center

  • Presskit
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy Policy