Sinds 2008 begeleid ik mensen persoonlijk (1op1) in de fitness op de sportschool. Mijn focus ligt hierbij op krachttraining in combinatie met de juiste voeding. Mijn ervaring is om kleine stapjes te maken naar een vol te houden programma. Dit resulteert in een betere conditie, meer kracht en gewichtsverlies. Niet door een crash dieet maar […]

Mijn naam is Martijn van den Broek. Streven naar een gezonde maar gebalanceerde leefstijl is mijn passie. Ik streef er naar om zoveel mogelijk mensen een vitaal leven te bieden. Ik vind het geweldig om mijn visie en kennis over te brengen naar mensen die hier in geïnteresseerd zijn! Wil jij streven naar een gezonde […]

Na vijf jaar bij het Korps Mariniers gediend te hebben, ben ik in 2007 gaan werken in de fitnessbranche. Zes jaar lang heb ik daar een schat aan ervaring opgedaan. Omdat ik toe was aan een nieuwe uitdaging ben ik in 2013 een eigen onderneming begonnen met 2 andere trainers. Sinds mei 2016 ben ik […]

Wetenschappelijke onderbouwing voor elke stap die je samen met ons neemt. Of je nu al jaren traint, net begint of nog moet beginnen. Wij zullen je laten zien dat wat je bij ons bereikt niet alleen fysiek zal zijn, jouw mindset verbetert misschien nog wel het meest.

Hallo, ik ben Stan! In 2018 ben ik afgestudeerd als algemeen fysiotherapeut Bsc aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen. Na mijn studie heb ik verschillende opleidingen gevolgd om mijn kennis te verbreden en de patiënten nog beter te kunnen behandelen. De opleidingen die ik zoal gevolgd heb zijn Orthopedische Revalidatie, Oncologische Revalidatie, COVID-19 Revalidatie, […]

Wij zijn 2 professionele kickbokser en vechten op internationaal niveau wedstrijden. Ongeveer 12 jaar geleden hebben we elkaar tijdens trainingen op de sportschool leren kennen, dit is ook al de periode dat wij samen trainen. Hiernaast zijn we allebei lessen gaan geven, zowel voor grote groepen als aan mensen privé. Naast de jarenlange ervaring in […]