Van kleins af aan was sport mijn passie. Ik ben zeer competitief en in alle sporten wilde ik de beste zijn! Op mijn 16e ben ik met fitness in aanraking gekomen, omdat ik wat breder, sterker en zelfverzekerder wilde worden. Op dat moment woog ik 49 kilo, ik was overal de smalste en kleinste. Al […]

FitCoaches Annelies & Virgil zijn een echt Powercouple. Samen staan ze sterk, elk in hun specialiteit. Virgil richt zich meer op individuele coachings op vlak van voeding en sportvoeding, terwijl Annelies alles qua sport voor haar rekening neemt (E-fit, personal training, Groepslessen, small group training en bootcamps). Ze zijn beiden heel energiek, enthousiast en dynamisch […]

Mijn kennis op het gebied van krachttraining, voeding en lifestyle is iets waar ik jou graag mee wil helpen. Samen gaan wij aan de slag om jouw doelen te behalen, op een gezonde en verantwoorde manier die past bij jou dagelijkse leven. Laten we starten!

Vanaf jongs af aan zitten sporten in mijn bloed. Vanaf mijn 6de jaar ben ik gestart met voetballen en nu ben ik nog steeds regelmatig te vinden op het voetbalveld. Al jaren ben ik fanatiek in de sportschool. Gemiddeld 4 á 5 keer per week plan ik een intensieve krachtsessie in. Daarnaast geef ik zelf […]

Amanda de Bruin is de oprichter van Zen Company, zij heeft jarenlang ervaring in de sport en beautybranche. Zij staat bekend als een persoon met vele kwaliteiten. Tijdens haar carriere als huidcoach behandelde ze vele bekende nederlanders met de bindweefselmassage waaronder: Yolanthe Cabau van Kasbergen, Wesley Sneijder, Patrick Kluivert, Rossana Kluivert, Quinty Trustfull, Jorgen Raymann, […]

Als echt mensen-mens vind ik Personal Training een van de leukste dingen die er is. Ik hou van een persoonijke benadering. Aan de ene kant goede gesprekken voeren om ingesleten gewoontes te doorbreken maar er ook voor zorgen het trainingsuur zo efficient (en leuk!) mogelijk wordt besteed. We willen natuurlijk wel resultaten zien!