Welkom, Welkom bij IKBENFIT. Gun jezelf een fysiek en mentaal fitter leven. Fitheid heeft iedereen nodig en in deze uitdagende tijden is de kans groot dat je in fitheid achteruit bent gegaan of niet weet hoe je je eigen limieten van fitheid kunt ontdekken. Zet je fitheid op 1! Ik kan je helpen fitter te […]

We zijn twee enthousiaste coaches die graag hun kennis en ervaringen willen delen. Ben jij op zoek naar begeleiding in Voeding, Sport, Lifestyle en het Mentale aspect van een energieke coach met de nodige certificaten/diploma’s en veel persoonlijke ervaring? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Wij weten hoe lastig het kan zijn […]

“Het is geen dieet, maar een leefstijl”, is wat ik mijn klanten mee wil geven. Wanneer jij bij mij komt met een vraag omtrent training of voeding vind ik het belangrijk dat je het niet ziet als iets tijdelijks. Samen gaan wij jou leven zo aanpassen dat het voor jou vol te houden is. Ik […]

Mijn naam is Richard Haex en sinds 1999 ben ik werkzaam in de fitnessbranche. In de loop der jaren heb ik volop kennis en ervaring opgedaan, hierdoor kan ik mensen trainen om zo het beste uit zichzelf te halen. Het is mijn doel om mensen te laten ervaren wat beweging kan doen voor lichaam en […]

Ik ben Anne Bart de Vries, 34 jaar en een gelukkige vader van 3 kinderen en gelukkig getrouwd met mijn toppertje en beste maatje Mariska de Vries. Vanaf jongs af aan ben ik al fanatiek met sport bezig en heb van alles gedaan. Mijn passie voor de krachtsport begon toen ik ging trainen voor de […]

ROOT2 is meer dan alleen een voedingsschema. Bij ROOT2 leer je, naast het creëren van een gezonde lifestyle, de basis over voeding. Waarom heb je bepaalde voedingsstoffen nodig, wat doen ze met ons lichaam en waar halen we ze vandaan? Door kennis op te doen in combinatie met persoonlijke begeleiding creëer je een basis waarmee […]