Personal Trainer sinds 2014. Gespecialiseerd in het ontwikkelen van individuele trainingsprogramma’s. Trainen aan de hand van wetenschappelijk bewezen informatie, zonder bullshit.

Op dit moment wordt er hard gewerkt aan de voorbereidingen van onze nieuwe locatie. Volg ons op Instagram en Facebook om op de hoogte te blijven van de ontwikkelingen We zijn gevestigd in de voormalige showroom van Reedijk Wonen aan de Handelstraat 32 in Strijen. Alles is compleet vernieuwd en we verwelkomen je graag tijdens […]

Hallo, ik ben Stan! In 2018 ben ik afgestudeerd als algemeen fysiotherapeut Bsc aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen. Na mijn studie heb ik verschillende opleidingen gevolgd om mijn kennis te verbreden en de patiënten nog beter te kunnen behandelen. De opleidingen die ik zoal gevolgd heb zijn Orthopedische Revalidatie, Oncologische Revalidatie, COVID-19 Revalidatie, […]

2Refocus helpt mannen en vrouwen met het zetten van die eerste stap uit hun comfort zone. Tijd voor een nieuw doel; een nieuwe focus! #Re-focus

Met mijn personal trainingsprogramma werken wij samen aan een nieuwe, gezonde(re) levensstijl, en zorg ik ervoor dat jouw behaalde resultaten ook blijvend zullen zijn.

Chris ontdekte CrossFit toen hij op zoek was naar een sport waar je echt fit van wordt en dit ook nog een met passie en liefde kan doen. Hij leerde Mark eind 2013 kennen en hij begon met trainen toen het nog Functioneel Trainen heette. Kort daarna is het CrossFit030 geworden. Chris merkte al snel […]