Als iets voor mij zo goed kan werken, kan dat voor anderen ook. Vanuit dit gegeven ben ik mijn eigen coachings- en sportpraktijk Sukha mana gestart. Sukha betekent ‘joy of life’ in het Sanskriet. Het staat voor happiness, bliss, geluk en plezier. Mana staat voor mind, mindset en begrip. Samengevoegd geeft Sukha mana dan vrij […]

#personaltraining #smallgrouptraining #kidstraining #bootcamp #hiit

Wij zijn Niek & Helma, twee ambitieuze mensen met beiden een grote passie voor sport. Niek is sinds 2011 werkzaam in de fitness en Helma heeft zich de afgelopen jaren opgeleid en ontwikkeld op dit vlak. Graag helpen we jou, samen met ons team van toptrainers, naar jouw persoonlijke doel. Persoonlijke aandacht en service staan […]

Ik ben Mark Staal, een jongeman met liefde voor sport. De thuisbasis ligt in het mooie dorp Espel, de plek waar het sporten voor mij begon. De sport die ik al vanaf mijn 6e levensjaar beoefen is voetbal, momenteel speel ik bij Espel 1. In mijn tienerjaren kreeg ik veel interesse in de krachtsport, daar […]

Als Personal trainer en eigenaar van Pure PT begeleid ik en mijn team mensen naar een gezond en belastbaar lichaam. Door in te spelen op de individu. Met de hulp van de juiste coaching, training en voeding, helpen wij jou te bereiken wat JIJ wilt! Wil je afvallen, spelen met je kinderen, van je klacht(en) […]

“Win if you can, lose if you must, but never quit” “Motivation is what gets you started, but discipline is what keeps you growing (going)”. Dat zijn de motto’s waar ik mijn sportcarriere op heb gebaseerd. Winnen, eventueel verliezen, maar zeer zeker nooit opgeven. En vooral de discipline hebben om door te blijven gaan om […]