Zodra je geboren wordt heb je namelijk gemiddeld zo’n 30.000 dagen te leven. Tijd is ons meest kostbare bezit. Ik ben vastberaden om in deze tijd het maximale eruit te halen. Krachttraining heeft mij in laten zien hoe maakbaar het leven is. Vooruitgang lijkt soms een onzichtbaar en onmogelijk proces. Maar door consistent kleine stappen […]

Iemand die gelooft in de impact van beweging op leadership & creativiteit Al jaren combineer ik het ontwikkelen van mijn eigen carrière met een gezin en hobby’s. Mijn geloof in de link tussen mindset, efficiëntie & balans aan de ene kant, en gezondheid en beweging aan de andere kant, groeit nog dagelijks. Vandaar dat ik […]

Mijn kennis op het gebied van krachttraining, voeding en lifestyle is iets waar ik jou graag mee wil helpen. Samen gaan wij aan de slag om jouw doelen te behalen, op een gezonde en verantwoorde manier die past bij jou dagelijkse leven. Laten we starten!

Siri Satya Yoga is een yoga en pilates studio met een persoonlijke aanpak. Wij bestaan inmiddels 3 jaar. Wij leven, veranderen, groeien. Wij zien de wereld als een vloeiende stroom van momenten, stroom van energie, stroom van bewustzijn. Elk moment is bijzonder en telt mee, ook droevige en pijnlijke momenten. Elk moment is onvoorspelbaar en […]

GEZONDER – FITTER – SLANKER….. wij geloven erin dat dit de goede volgorde is. Laat het slank worden geen doel op zich zijn, maar een gevolg van het goed voor jezelf gaan zorgen. Als je slank worden als doel neemt, dan ben je vaak aan het lijnen en de enige garantie die een dieet geeft […]

Jouw doel is mijn doel! Bij Get2Fit ligt de focus niet alleen op het trainen, maar ook op het werken aan een gezonde lifestyle, zodat jij het meeste uit het leven kan halen. Ik werk op basis van vertrouwen, passie, interactie & doorzettingsvermogen. Het is belangrijk dat wij op elkaar kunnen bouwen om jou zo […]