Afvallen, meer spiermassa of een ander doel? Hallo, ik ben Serapis Janga, trainer en eigenaar van MyFysiek. Ook ben ik “DE” persoon die jou gaat helpen je doel te behalen. Ik heb een afgeronde opleiding als sport en bewegingsleider en als Coördinator sport bewegen en gezondheid. Mijn studio is gevestigd in Vlaardingen, hier ga ik […]

Even voorstellen: ik ben Marie-Claude, 44 jaar, afkomstig uit Canada. Ik ben zelf niet altijd fit geweest, ik weet hoe het voelt om onzeker en met tegenzin een sportschool binnen te stappen. Mijn ervaringen wil ik graag delen met anderen die voor dezelfde keuze staan en ze begeleiden zoals ik begeleid ben: Ik wil dit […]

Directie YOU The Gym

FitCoaches Annelies & Virgil zijn een echt Powercouple. Samen staan ze sterk, elk in hun specialiteit. Virgil richt zich meer op individuele coachings op vlak van voeding en sportvoeding, terwijl Annelies alles qua sport voor haar rekening neemt (E-fit, personal training, Groepslessen, small group training en bootcamps). Ze zijn beiden heel energiek, enthousiast en dynamisch […]

Progress Coaching staat voor vooruitgang, ongeacht wie en met welk doel voor ons staat. We helpen graag mensen nieuwe barrières te overbruggen op hun niveau, zo kan de één meer hebben aan een goede structuur, kleine stappen en wat vrijheid en de andere aan eenvoud en een die-hard discipline. Voor ik Progress Coaching opstartte heb […]

Wij willen graag dat iedereen mee kan doen op zijn of haar niveau, tijdens een activiteit mag je jezelf zijn. We vinden het belangrijk dat jij voldoening haalt uit de activiteit. Dit doen we door je uit te dagen, maar ook je persoonlijke wensen te respecteren. Op deze manier kan bewegen zorgen voor meer zelfvertrouwen […]