Hallo! Ik ben Dion van der Zanden en inmiddels alweer enige tijd werkzaam in de fitnessbranche. Misschien ken jij mij nog wel van Fysio-Fit Ten Bokum of van 040FIT. Maar wil jij nu meer over mij weten maak dan nu snel een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

Wij zijn Discipline Sports. Een team van bijzonder toegewijde coaches en personal trainers, klaar om bijzonder toegewijde mensen te helpen bij het bereiken van hun doelen. Met personal coaching in verschillende vormen en programma’s werken we samen met jou aan het beste resultaat. Persoonlijk en professioneel dus, net als onze aanpak.

Wij van Leef&Beweeg begeleiden mensen in het optimaliseren van hun gezondheid, vitaliteit en fitheid. Dit doen we middels onze Personal Training Studio en onze Yoga Studio in combinatie met op maat gemaakte voedingsbegeleiding.

Meer dan de helft van Nederland heeft overgewicht en ook suikerziekte komt steeds vaker (en jonger) voor. Veel mensen hebben allerlei klachten, maar deze worden onderdrukt met medicijnen welke de oorzaak niet weghalen. Door je voedingspatroon aan te passen ga je je fitter en beter voelen, en verlies je automatisch ook nog wat van de […]

De afgelopen 20 jaar veel mensen geholpen met het stellen en bereiken van persoonlijke doelen. Een combinatie van kennis en kunde van sporten, bewegen, begeleiding en gezondheid geeft een ideaal resultaat. Persoonlijke begeleiding is voor mij echt persoonlijk. Ik sta bekend als zeer betrokken, persoonlijk en betrouwbaar.

Als iets voor mij zo goed kan werken, kan dat voor anderen ook. Vanuit dit gegeven ben ik mijn eigen coachings- en sportpraktijk Sukha mana gestart. Sukha betekent ‘joy of life’ in het Sanskriet. Het staat voor happiness, bliss, geluk en plezier. Mana staat voor mind, mindset en begrip. Samengevoegd geeft Sukha mana dan vrij […]