Met MIJNFITLAB verzorg ik Personal Training & Coaching en geef ik voedingsadviezen en begeleiding aan sporters. Ik ben NLActief (Fit!vak) gediplomeerd en FITNED.NL geregistreerd fitnessprofessional. Heb jij voor jezelf een specifieke doelstelling en heb je hulp nodig bij het behalen van je doel? Dan is MIJNFITLAB de plek waar je moet zijn! Door een persoonlijke […]

De afgelopen jaren is Calisthenics enorm toegenomen in populariteit. Culture Training Club van Joël Wienen is een van de weinige training clubs die Calisthenics als specialisme aanbiedt. Deze vorm van functioneel trainen kenmerkt zich met name door het gebruik van het eigen lichaamsgewicht Wil je meer weten? Meld je dan vrijblijvend aan en kom in […]

Ik ben een oud-judoka die graag met mensen werkt om samen de doelen te behalen die ze willen behalen. Naast personal training geef ik ook smallgroup trainingen en bootcamps voor bedrijven.

Gedreven door zijn passie voor menselijke prestatie heeft hij op eigenwijze een bewezen visie en methode gecreëerd op het gebied van trainen, bewegen en belasten van mensen.

Mijn naam is Alois Maton. Ik ben 44 jaar oud en ik woon in Zwolle. Een leven zonder sport kan ik me niet voorstellen. Voetbal, fitness, groepsfitness (Bodypump, Bodyattack en RPM), hardlopen en mountainbiken: ik heb het allemaal gedaan. Vandaag de dag ben ik bezig met crossfit. De afwisseling van de trainingen spreekt mij enorm […]

Een aantal jaren geleden ben ik begonnen met het coachen en begeleiden van mensen vanuit het ideaal om mensen te helpen met het vinden van een gezonde balans in hun leven. Als kind was ik een driftig mannetje. Ik kon mijn emoties moeilijk onder controle houden. Ik was snel boos, druk, kon me moeilijk concentreren […]