Hallo, ik ben Stephanie Vriens, 26 jaar en wonende te Diepenbeek. Ik ben van opleiding Master in de revalidatie wetenschappen en Kinesitherapie. Naast het revalideren van klachten hou ik er ook van om preventief aan het werk te gaan en mensen te kunnen begeleiden en ondersteunen in hun traject naar een betere en gezondere levensstijl. […]

Mijn naam is Danielle van der Sluis, ben getrouwd, 2 kinderen. Mijn passie voor een leven vol uitdagingen, energie, kracht, en zelfvertrouwen in combinatie met een gezond en fit lichaam, hebben er uiteindelijk voor gezorgd dat ik dit mooie vak als Voeding & Fitness professional met als extra specialisatie Overgewicht & obesitas ben gaan doen. […]

Herken je dat? Dat je op de weegschaal staat, je naar die getallen kijkt waarvan ze alle drie eigenlijk voor jou net even te hoog zijn en er weer zo’n negatieve wervelwind door de hoofd heen jaagt omdat je gister toch zo je best hebt gedaan en die koek bij de koffie heb overgeslagen. ‘Het […]

Als echt mensen-mens vind ik Personal Training een van de leukste dingen die er is. Ik hou van een persoonijke benadering. Aan de ene kant goede gesprekken voeren om ingesleten gewoontes te doorbreken maar er ook voor zorgen het trainingsuur zo efficient (en leuk!) mogelijk wordt besteed. We willen natuurlijk wel resultaten zien!

Ik ben een trainer die je weet te motiveren, ondanks mijn rustige persoonlijkheid. Ik ben zelf een all-round atleet die al vanaf jongs af aan al goed in allerlei soorten sporten is. basketball, turnen noem maar op. Zelf heb ik in mijn sport carrière verkeerde oefeningen aangeleerd, waardoor ik tot de dag van vandaag nog […]

Personal training en voeding op maat Orthomoleculair voeding- en suppletie adviseur Losse fitness schema’s op maat Online begeleiding