FitFabrique is een High end boutique gym. We helpen je om een gezonde leefstijl aan te leren door de juiste verhouding tussen: inspanning, ontspanning, de juiste mindset en voeding. We hebben 1 op 1 begeleidingstrajecten (personal training, NASM opgeleid), 1 op 2 trajecten, small group trainingen zoals Work-out of the week, functioneel fit, Barre work-out, […]

In November 2016 startte ik GoedLichaam als gediplomeerd voedingsdeskundige en niet veel later begon ik aan de hbo-opleiding Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam. Met een ruime 10 jaar aan ervaring, meerdere wedstrijden en de nog steeds groeiende passie voor lifestyle heb ik ervoor gekozen om mensen hierbij te begeleiden! De resultaten die […]

Sedert 2004 heb ik mij toegelegd op gezonde voeding, beweging, fitness enz … Verschillende opleidingen, cursussen en werkervaringen maken mij de Coach die ik nu ben. Na een 5tal jaar in een fitnesscentrum gewerkt te hebben ben ik overgegaan op algemeen mensen coachen naar hun slankere zelf. Dit door workshops te geven op verschillende locaties […]

Gedreven door zijn passie voor menselijke prestatie heeft hij op eigenwijze een bewezen visie en methode gecreëerd op het gebied van trainen, bewegen en belasten van mensen.

Van jarenlang gemotiveerd lid bij BredaSC tot co-owner/coach, Sanne heeft het bij BredaSC allemaal gezien en gedaan. Met een achtergrond in Les Mills-groepslessen in de traditionele sportschool breidde ze haar kennis en ervaring uit. Van CrossFit- tot vitaliteitscoach en voedingsdeskundige, van powerliften tot bodybuilding, Sanne heeft een grote verscheidenheid aan tools die ze gebruikt om […]

Wij zijn begonnen met maar één doel: zoveel mogelijk mensen fitter maken. En dit gaan we ook doen! Er worden momenteel Bootcamp, Small Group en 1 op 1 trainingen gegeven om leden te helpen fitter te worden. Wij begeleiden leden bij het bereiken van hun doelen door steeds weer prikkelende informatie te geven over trainingen, […]