Na jarenlang gewerkt te hebben als machinebouwer en lang zoeken naar wat écht bij me past nu eindelijk de stap gezet om als (bootcamp)trainer/sportinstructeur aan de slag te gaan. Ik werk graag met mensen vanuit mijn passie voor sport en bewegen en heb echt plezier in het lesgeven en begeleiden van sporters. Ik richt mij […]

#personaltraining #smallgrouptraining #kidstraining #bootcamp #hiit

WAAROM SPORTLAB? Ons lichaam is een fantastisch apparaat. Het is gemaakt om te kunnen presteren onder druk, te kunnen vechten bij gevaar, te kunnen sprinten achter onze prooi aan en in bomen te kunnen klimmen voor een stuk fruit. Helaas zijn we veel van deze vaardigheden verloren, niet omdat we dat willen maar omdat we […]

Voor een startende sporter is het vaak zeer moeilijk om die oefening te kiezen die goed voor je zijn. Ons lichaam is immers zo complex dat het niet evident is om zo maar eventjes te beginnen sporten. Als personal trainer zal ik samen met u ervoor zorgen dat je oefenprogramma geschikt is voor jouw lichaam […]

Onze namen zijn Patrick Ceder en Juni Statia en samen vormen wij JPWorkout. Wat ons uniek maakt is de passie die wij hebben voor het beroep. Met ons enthousiasme weten wij iedereen een lach op het gezicht te bezorgen tijdens de trainingen en coaching. Verder worden wij gedreven door mooie resultaten behalen op een zo […]

Vanaf jonge leeftijd hield Roy al van sporten. Het begon met sporten als judo, voetbal, tennis en boksen. Deze sporten zorgden ervoor dat Roy hier bijna elke dag mee bezig was. Rond de pubertijd werd het tijd om de fitnessruimtes eens in te duiken. Op dat moment was hij nog niet zo bewust bezig met […]