Fit en gezond zijn, we willen het allemaal. Soms is de stap zelf en het volhouden nog het moeilijkst. Toch begint een fit lichaam en een gezonde mindset bij jezelf. Bij de motivatie en een goed plan van aanpak reikt Vitaal en in Balans Fitness jou de juiste tools aan. Wij bieden diverse trainingen op […]

turnen korfbal fitness kickbox

Progress Coaching staat voor vooruitgang, ongeacht wie en met welk doel voor ons staat. We helpen graag mensen nieuwe barrières te overbruggen op hun niveau, zo kan de één meer hebben aan een goede structuur, kleine stappen en wat vrijheid en de andere aan eenvoud en een die-hard discipline. Voor ik Progress Coaching opstartte heb […]

Siri Satya Yoga is een yoga en pilates studio met een persoonlijke aanpak. Wij bestaan inmiddels 3 jaar. Wij leven, veranderen, groeien. Wij zien de wereld als een vloeiende stroom van momenten, stroom van energie, stroom van bewustzijn. Elk moment is bijzonder en telt mee, ook droevige en pijnlijke momenten. Elk moment is onvoorspelbaar en […]

I started my adventure with sport about 25 years ago, with swimming. However, it quickly turned out that it wasn’t really a sport for me, so after a few years I moved to martial arts and strength training. I’ve always been interested in body processes related to building muscle mass, fat loss and their overall […]

Mijn naam is Laura, diëtist en NSCA gecertificeerd personal trainer en ik ben de oprichter van Your Fitmind. Ik heb Your Fitmind opgericht omdat ik door mijn praktijkervaring als zowel diëtist als personal trainer weet hoe belangrijk een gezonde mindset is. De juiste mindset is DE sleutel tot langdurig succes en daarbij bestaat er geen […]