Vanaf jongere leeftijd was Clara al helemaal sportgek. Met haar vader ging ze al mee naar de fitnessruimte en droomde ze van haar eigen training studio. In 2006 kwam die droom uit en begon ze als personal trainer haar eigen studio in ‘s-Gravenzande, het Westland. En in de afgelopen jaren heeft ze heel wat bijgeleerd. […]

Een aantal jaren geleden ben ik begonnen met het coachen en begeleiden van mensen vanuit het ideaal om mensen te helpen met het vinden van een gezonde balans in hun leven. Als kind was ik een driftig mannetje. Ik kon mijn emoties moeilijk onder controle houden. Ik was snel boos, druk, kon me moeilijk concentreren […]

Wij zijn Discipline Sports. Een team van bijzonder toegewijde coaches en personal trainers, klaar om bijzonder toegewijde mensen te helpen bij het bereiken van hun doelen. Met personal coaching in verschillende vormen en programma’s werken we samen met jou aan het beste resultaat. Persoonlijk en professioneel dus, net als onze aanpak.

Personal Trainer, Groepslesinstructrice en Coach! I’ve trade my 9-17 job for my passion and love every second of it! Andere passies: Festivals, Friends & Family, Food en natuurlijk Netflix ;). Een bezige bij met een enorme liefde voor het helpen van mensen naar hun Next Level. Ik ben sociaal, een luisterend oor, een motivator en […]

ALB Gym is een gezellige sfeervolle sportschool waar zowel jong als oud kan komen sporten. Voor klanten biedt ALB Gym een uitgebreid assortiment. De abonnementen zijn inclusief onbeperkt fitness, groepslessen, cardio, sauna en persoonlijke eet en trainingsschema’s.Tevens staat begeleiding bij ons hoog in het vaandel. De gehele dag zijn er instructeurs aanwezig die u kunnen […]

Wij zijn begonnen met maar één doel: zoveel mogelijk mensen fitter maken. En dit gaan we ook doen! Er worden momenteel Bootcamp, Small Group en 1 op 1 trainingen gegeven om leden te helpen fitter te worden. Wij begeleiden leden bij het bereiken van hun doelen door steeds weer prikkelende informatie te geven over trainingen, […]