Charisa Mual
Over Charisa Mual
Motiveren, stimuleren! Maar hoe doe je dat? Niet iedereen vind sporten/bewegen/fitness leuk… Vooral als je het alleen moet doen, waar ga je dan beginnen en hoe? Ik ben er voor jou, om je te helpen! Al zijn dit maar de kleine stapjes om weer naar de sportschool te gaan. Maar het kan natuurlijk ook zo zijn dat je iemand nodig hebt die jou verteld wat je moet doen!
Weet dat ook voor jou, waarvan de drempel zo hoog is, jij je doelen kan bereiken!
Expertise
- Burning fat
- Endurance training
- Gaining muscle mass
- Gaining strength
- Getting fit
- Losing weight
Opleidingen
- Fitnesstrainer A
- Fitnesstrainer B
- Personal Trainer
- Sport en bewegen
Lessen
- Circuit Training
- High Intensity Training
- HIIT Training
- Online Coaching
- Personal Training