Jasper Werkhoven

Jasper Werkhoven

Jasper Werkhoven

Nieuwegein

Ik ben Jasper van Lighthouse Fitness PT & Online coaching. Ik heb 3 jaar bij defensie gewerkt in de infanterie, en daarna besloten om in de fitnessindustrie te gaan werken. Nu personal trainer en online coach. Ik zou jou graah willen helpen met het bereiken van je persoonlijke doelen. Is dat vetverlies, spieropbouw, conditie verbetering etc.? Het maakt niet uit, want ok ik kan je ermee helpen! Groeten, Jasper Werkhoven

Expertise

  • Burning fat
  • Convalesce
  • Endurance training
  • Gaining muscle mass
  • Gaining strength
  • Gaining weight
  • Getting fit
  • Getting ripped
  • Losing weight

Opleidingen

  • Bayesian Bodybuilding
  • Fitnesstrainer A
  • Gewichtsconsulent

Lessen

  • Abs Quarter
  • Bootcamp
  • Circuit Training
  • Core Training
  • Crossfit
  • Endurance Training
  • High Intensity Training
  • HIIT Training
  • Online Coaching
  • Personal Training
  • Running
  • TRX