Wij zijn Niek & Helma, twee ambitieuze mensen met beiden een grote passie voor sport. Niek is sinds 2011 werkzaam in de fitness en Helma heeft zich de afgelopen jaren opgeleid en ontwikkeld op dit vlak. Graag helpen we jou, samen met ons team van toptrainers, naar jouw persoonlijke doel. Persoonlijke aandacht en service staan […]

Wij zijn begonnen met maar één doel: zoveel mogelijk mensen fitter maken. En dit gaan we ook doen! Er worden momenteel Bootcamp, Small Group en 1 op 1 trainingen gegeven om leden te helpen fitter te worden. Wij begeleiden leden bij het bereiken van hun doelen door steeds weer prikkelende informatie te geven over trainingen, […]

“Het is geen dieet, maar een leefstijl”, is wat ik mijn klanten mee wil geven. Wanneer jij bij mij komt met een vraag omtrent training of voeding vind ik het belangrijk dat je het niet ziet als iets tijdelijks. Samen gaan wij jou leven zo aanpassen dat het voor jou vol te houden is. Ik […]

“I want you, to find your strength” Beweging heeft altijd een grote rol in mijn leven gespeeld. Van jongs af aan was ik altijd buiten bezig en kon ik daar lekker mijn ei en energie kwijt. Ook op mijn school, in Engeland (waar ik mijn jeugd jaren ben opgegroeid), zat ik in veel schoolsport teams […]

Jonge leeftijd hoog niveau Turnen gedaan, daarna de Fitness ingegaan. Ruim 22 jaar lesgeefervaring in oa; Hittraining (Kick) boksen Zumba/dans Freestyle lessen Bodypump Core/stabiliteit Circuittraining bootcamp

“Ik ben gespecialiseerd in het menselijk lichaam en het helpen van mensen om structureel af te vallen en weer trots, fit en vol positieve energie in het leven te staan. Tijdens mijn studies en in mijn persoonlijke sportcarrière ben ik enorm veel adviezen en wijsheden tegengekomen en daardoor ben ik goed gaan begrijpen dat velen […]