#personaltraining #smallgrouptraining #kidstraining #bootcamp #hiit

Fit en gezond zijn, we willen het allemaal. Soms is de stap zelf en het volhouden nog het moeilijkst. Toch begint een fit lichaam en een gezonde mindset bij jezelf. Bij de motivatie en een goed plan van aanpak reikt Vitaal en in Balans Fitness jou de juiste tools aan. Wij bieden diverse trainingen op […]

Wil je serieus investeren in je gezondheid? Heb je tot doel om fitter en slanker te worden, gezonder te gaan leven, sterker te worden of lichamelijke klachten te verminderen? Dan weet ik zeker dat ik je kan helpen! En het mooiste is: je hoeft er de deur niet voor uit. Ik neem de benodigde materialen […]

Mijn naam is Danny Ruijgrok, mindfulness coach en mindful personal trainer. Mijn mindful en sportieve levenshouding dank ik aan de vele opleidingen die ik heb gevolgd op het gebied van sport, mindfulness, NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) en yoga. Sinds 2001 begeleid ik mensen bij verantwoord sporten en gezond leven. Door het geven van trainingen waarbij […]

Marije van Soest is gecertificeerd voedingsdeskundige en ondersteunt diverse klanten op voedingsgebied bij BRAFE Personal Training. Daarnaast is zij achter de schermen als office-manager verantwoordelijk voor de planning & administratie. In 2016 heeft zij haar diploma behaald als voedingsdeskundige en dit jaar heeft ze haar diploma behaald als orthomoleculair voedings- en suppletiedeskundige. Orthomoleculaire voedingsleer is […]

Wil jij fitter worden? Sterker worden? Afvallen? Zou jij graag willen fitnessen, maar heb je geen idee hoe je moet beginnen? Zoek dan niet verder! Ik ben Thomas Voogel, 30 jaar en ben bijna elke dag in de sportschool te vinden. Ik ben een gediplomeerd fitness instructeur die graag helpt andere mensen hun doelen te […]