Buik
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 40 oefeningen
Crunch (arms crossed)
beginner
Kracht
Cable woodchopper
beginner
Kracht
Dumbbell Side Bend
beginner
Kracht
Cable Kneeling Crunch
beginner
Kracht