Fitness oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 43 oefeningen

Cable Crossover
medium
Kracht

Dumbbell Incline Fly
beginner
Kracht

Flat Dumbbell Press
medium
Kracht

Paused Bench Press
beginner
Kracht

Pike Push-up
beginner
Kracht

Incline Push up
beginner
Kracht

Bayesian Fly
medium
Kracht

Cable Seated Fly
beginner
Kracht