Kuiten
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 8 oefeningen
![Calf Raises](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dceeef3678bc8.20036292.jpg)
Calf Raises
beginner
Kracht
![Unilateral calf raise](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd016bb6d7628.61950305.jpg)
Unilateral calf raise
beginner
Kracht
![Dumbbel calf jump](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd0203d7ffea2.22758490.jpg)
Dumbbel calf jump
beginner
Kracht
![Calf press](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd07da12a3c07.80916310.jpg)
Calf press
beginner
Kracht