Cardio
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 48 oefeningen
![Row Ergometer](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf1a822742b1.98893218.jpeg)
Row Ergometer
beginner
Cardio
![Backward Run](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf251048bd02.34956514.jpg)
Backward Run
beginner
Cardio
![Elliptical Glider](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf17b3f16eb7.85844065.jpeg)
Elliptical Glider
beginner
Cardio
![Jump Rope: Double Under](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf2996a25514.32644982.jpeg)
Jump Rope: Double Under
medium
Cardio
![Tread Climber](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf209d5b25c0.62834641.jpeg)
Tread Climber
beginner
Cardio
![Recumbant Cycle](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf151d7f5948.28827007.jpeg)
Recumbant Cycle
beginner
Cardio