fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen

Barbell Floor Press
medium
Kracht

Cable Concentration Curl
medium
Kracht

Curtsy Squat
beginner
Kracht

Jumping Jack
beginner
Cardio

Dumbbell Upright Row
medium
Kracht

Cable Side Bend
beginner
Kracht

Overhead Press
medium
Kracht