Fitness oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 438 oefeningen

Glute kickback
beginner
Kracht

Barbell Preacher Curl
beginner
Kracht

Handstand push up
beginner
Kracht
Treadmill Walk
beginner
Cardio

Elliptical Glider
beginner
Cardio

Cable Crossover
medium
Kracht

Cable Reverse Fly
beginner
Kracht

Cable Kneeling Crunch
beginner
Kracht