Buik
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 40 oefeningen
![Cable Side Bend](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd03f7951ac60.90123621.jpg)
Cable Side Bend
beginner
Kracht
![Lying Leg-Hip Raise](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dd05ab507bc87.54664877.jpg)
Lying Leg-Hip Raise
beginner
Kracht
![Weighted Twisting Situp](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf902c2cba62.82503949.jpg)
Weighted Twisting Situp
beginner
Kracht
![Broom Stick Twist](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf6fc9dd7260.89265574.jpg)
Broom Stick Twist
beginner
Kracht
![Swiss Ball Rollout](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dced584c42ac5.44169663.jpg)
Swiss Ball Rollout
medium
Kracht
![Decline Sit-up](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcf015d598da6.01702043.jpg)
Decline Sit-up
beginner
Kracht
![Elevated-feet plank](https://www.fitsociety.nl/wp-content/uploads/2023/01/5dcffc0b62c052.31874923.jpg)
Elevated-feet plank
beginner
Cardio